من مطبخ الشيف مؤيد أبو عنق

فول بالطحينة والزيت

Ful with Tahini and Olive Oil

فول مدمس يُهرس نص هرسة، ويُسكب عليه صوص الطحينة بالليمون والكمون وزيت الزيتون، ويُؤكل سحوراً.

• 🍳 فطور الصباح
• 🌿 خفيف
• 🏺 مطابخ عربية

التحضير

7 دقيقة

الطبخ

8 دقيقة

الوقت الإجمالي

≈ 15 دقيقةتقديري

عدد الأشخاص

≈ 4 أشخاصتقديري

السعرات للحصة

≈ 290 سعرةتقديري