من مطبخ الشيف مؤيد أبو عنق

زبادي يوناني بالتمر والطحينة والجوز

Greek Yogurt Bowl with Dates, Tahini and Walnuts

زبادي يوناني بالقرفة والهيل، فوقه تمر مقطع وجوز وشوفان محمّص وخيط طحينة. فطور سريع بنكهة محلية وبروتينه عالي.

• بروتين عالي
• 🍽️ أطباق الشيف
• 🏠 من سفرتنا
• ⏱️ على السريع

التحضير

5 دقيقة

الطبخ

3 دقيقة

الوقت الإجمالي

8 دقيقة

عدد الأشخاص

2 أشخاص

السعرات للحصة

≈ 360 سعرةتقديري

الصعوبة

سهلة