خفيف

أطباقٌ أقلُّ من ٤٠٠ سعرةٍ للحصّة، محسوبةً من مقاديرها. تقديريّةٌ وليست استشارةً غذائيّة.

148 وصفة

مجانيةصوص الفطر والروزماري8 دقيقة · ≈ 140 سعرةخشاف سانجريا≈ 15 دقيقة · ≈ 150 سعرةصوص الباربيكيو≈ 15 دقيقة · ≈ 50 سعرةمجانيةسلطة الخيار باللبن25 دقيقة · ≈ 110 سعرةمجانيةالسلطة الخضراء بالليمون والخل15 دقيقة · ≈ 60 سعرةشوربة شكمبة210 دقيقة · ≈ 220 سعرةشوربة الفول النابت3705 دقيقة · ≈ 260 سعرةسلطة التبولة اللبنانية≈ 15 دقيقة · ≈ 230 سعرةسلطة كابريزي≈ 8 دقيقة · ≈ 230 سعرةسلطة الكولسلو≈ 12 دقيقة · ≈ 120 سعرةشوربة الميزو≈ 15 دقيقة · ≈ 150 سعرةشوربة التوم يام≈ 23 دقيقة · ≈ 140 سعرةسلطة كلاسيكية عراقية≈ 8 دقيقة · ≈ 80 سعرةالسلطة اليونانية≈ 10 دقيقة · ≈ 180 سعرةالفاصوليا الخضراء الآسيوية22 دقيقة · 114 سعرةبامية بالزعفران≈ 300 سعرةشوربة المينيستروني50 دقيقة · ≈ 130 سعرةشوربة تورتيلا الدجاج≈ 40 دقيقة · ≈ 200 سعرةالراتاتوي20 دقيقة · ≈ 270 سعرةطاجن ملوخية≈ 25 دقيقة · ≈ 180 سعرةشوربة البصل≈ 240 سعرةكشري≈ 380 سعرةبروتين عاليايدام هندي سريع ولذيذ≈ 390 سعرةمخ بالطماطم والكزبرة60 دقيقة · ≈ 290 سعرة