إيدامات وطواجن

بامية وملوخية ومقادم وكاري وطواجن، إيدامات تتغمّس.

21 وصفة

الفول النابت4425 دقيقة · ≈ 230 سعرةبروتين عاليمقادم بالصلصة210 دقيقة · ≈ 510 سعرةإيدام الدبّة باللحم110 دقيقة · ≈ 460 سعرةالمقادم وفتة المقادم330 دقيقة · ≈ 480 سعرةبروتين عاليإيدام السقط180 دقيقة · ≈ 420 سعرةلامب كورما15 دقيقة · 550 سعرةبروتين عاليايدام جمبري كريمي≈ 400 سعرةالفاصوليا الخضراء الآسيوية22 دقيقة · 114 سعرةملوخية خضراء≈ 65 دقيقة · ≈ 490 سعرةبامية بالزعفران≈ 300 سعرةطاجن اللحم بالبرقوق≈ 140 دقيقة · ≈ 550 سعرةبروتين عاليايدام الدجاج بالكاري≈ 460 سعرةالراتاتوي20 دقيقة · ≈ 270 سعرةطاجن ملوخية≈ 25 دقيقة · ≈ 180 سعرةروغان جوش اللحم5 دقيقة · ≈ 710 سعرةقلاية بندورة باللحمة≈ 40 دقيقة · ≈ 710 سعرةبروتين عاليالفتة باللحمة والموزة≈ 165 دقيقة · ≈ 730 سعرةكشري≈ 380 سعرةبروتين عاليايدام هندي سريع ولذيذ≈ 390 سعرةمجانيةطاجن مصقعة≈ 760 سعرةمجانيةبروتين عاليملوخية ناشفة بالفطير وطشة ثوم≈ 500 سعرة