من مطبخ الشيف مؤيد أبو عنق

صينية سمك بالطحينة

Baked Fish with Tahini Sauce

فيليه سمك متبل بالليمون والكمون فوق بصل مذبّل، نغطيه بصلصة الطحينة ونخبزه لين تغلي الصلصة وتتلون أطرافها.

• بروتين عالي
• المطبخ المديني
• 🐟 بحريات

التحضير

20 دقيقة

الطبخ

35 دقيقة

الوقت الإجمالي

75 دقيقة

عدد الأشخاص

≈ 4 أشخاصتقديري

السعرات للحصة

≈ 520 سعرةتقديري

الصعوبة

سهلة