خفيف

أطباقٌ أقلُّ من ٤٠٠ سعرةٍ للحصّة، محسوبةً من مقاديرها. تقديريّةٌ وليست استشارةً غذائيّة.

91 وصفة

ليمون ونعناع بالريحان≈ 7 دقيقة · ≈ 100 سعرةصوص العسل والخردل≈ 5 دقيقة · ≈ 70 سعرةعصير مانجو لاسي5 دقيقة · 399 سعرةليمون وفلفل حار (حسب الرغبة)≈ 10 دقيقة · ≈ 60 سعرةمجانيةصوص كريمة الترافل بالزعتر8 دقيقة · ≈ 140 سعرةصوص المشروم البني≈ 28 دقيقة · ≈ 40 سعرةأوراق ريحان جبنة بارميزان مبشورة≈ 13 دقيقة · ≈ 90 سعرةمجانيةصوص الفطر والروزماري8 دقيقة · ≈ 140 سعرةخشاف سانجريا≈ 15 دقيقة · ≈ 150 سعرةصوص الباربيكيو≈ 15 دقيقة · ≈ 50 سعرةمجانيةسلطة الخيار باللبن25 دقيقة · ≈ 110 سعرةمجانيةالسلطة الخضراء بالليمون والخل15 دقيقة · ≈ 60 سعرةسلطة التبولة اللبنانية≈ 15 دقيقة · ≈ 230 سعرةسلطة كابريزي≈ 8 دقيقة · ≈ 230 سعرةسلطة الكولسلو≈ 12 دقيقة · ≈ 120 سعرةشوربة الميزو≈ 15 دقيقة · ≈ 150 سعرةشوربة التوم يام≈ 23 دقيقة · ≈ 140 سعرةسلطة كلاسيكية عراقية≈ 8 دقيقة · ≈ 80 سعرةالسلطة اليونانية≈ 10 دقيقة · ≈ 180 سعرةالفاصوليا الخضراء الآسيوية22 دقيقة · 114 سعرةالراتاتوي20 دقيقة · ≈ 270 سعرةطاجن ملوخية≈ 25 دقيقة · ≈ 180 سعرةبروتين عاليكبدة بالطماطم والكزبرة30 دقيقة · ≈ 380 سعرةبروتين عاليكبدة مقلقلة سادة20 دقيقة · ≈ 390 سعرة