تخطَّ إلى المحتوى
مطبخ الشيف مؤيدالشيف مؤيد أبو عنق
البريك باللحم
صورة توضيحية للطبق
من مطبخ الشيف مؤيد أبو عنق

البريك باللحم

Hijazi Breek (Meat-Filled Fried Pastry)

عجينة رقيقة تنحشى بلحم مفروم مع البصل والبقدونس وتنلف مستطيلات وتنقلى لين تتحمّر. من مقليات رمضان في الحجاز.

التحضير
45 دقيقة
الطبخ
25 دقيقة
الوقت الإجمالي
100 دقيقة
عدد الأشخاص
≈ 10 أشخاصتقديري
السعرات للحصة
≈ 300 سعرةتقديري
الصعوبة
متوسطة

تحميل الوصفة صورةً متاح للمشتركين في الباقات.

السفرة: المقادير

عدد الأشخاص10 (العدد الأصلي تقديري)

العجينة

  • 2 كوب دقيق
  • 2 ملعقة كبيرة زيت
  • نص ملعقة صغيرة ملح
  • ثلثين كوب ماء دافي تقريباً

الحشوة

  • 350 جرام لحم مفروم (غنم أو بقر)
  • 1 بصلة متوسطة مفرومة ناعم
  • 1 ملعقة كبيرة زيت
  • نص كوب بقدونس مفروم
  • نص ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • نص ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 بيضة مخفوقة لإغلاق الأطراف

للقلي

  • زيت للقلي

القيم الغذائية للحصة

السعرات≈ 300
البروتين≈ 10 جم
الكربوهيدرات≈ 20.8 جم
الدهون≈ 19.1 جم

القيم تقديرية محسوبة من مقادير الوصفة، وتختلف حسب المنتجات. ليست استشارة غذائية.

الطريقة

  1. نخلط الدقيق والملح، ونضيف الزيت ونفركه بأطراف الأصابع حتى يتوزّع.
  2. نضيف الماء الدافي تدريجياً ونعجن حتى تصير عجينة ناعمة ولينة، ونغطيها ونتركها ترتاح 30 دقيقة.
  3. للحشوة نحمّي الزيت ونشوّح البصل حتى يذبل، ثم نضيف اللحم ونفرّكه حتى يستوي وينشف ماؤه.
  4. نضيف الملح والفلفل الأسود والبهارات، ونطفّي النار ونضيف البقدونس ونتركها تبرد.
  5. نقسم العجينة 20 كرة صغيرة، ونفرد كل كرة على سطح مرشوش دقيق حتى تصير رقيقة جداً.
  6. نحط ملعقة من الحشوة في طرف الدائرة، ونطوي الجانبين للداخل ونلفها مستطيل، ونلصق الحافة بشوي بيض مخفوق.
  7. نقلي البريك في زيت حار على نار متوسطة حتى يتحمّر من الجهتين، ونصفّيه على ورق مطبخ ونقدّمه حار.
نصيحة الشيف

للبريك بالجبن نخلط جبنة بيضاء مالحة مهروسة مع شبت مفروم وبيضة، ونلفه بنفس الطريقة.

الشيف مؤيد أبو عنقChef Moayad AboonqFollow Chef Moayad · MOAYAD_ABOONQ

وبالهناء والعافية عليكم