وصفات الشيف مؤيد
بلا لحم
أطباقٌ عرفنا أنّ بروتينَها من البيض أو الألبان أو البقول، وحلوياتٌ ومشروباتٌ وصوصات. ما جهلنا مصدرَه لا نضعه هنا.
الأقسام
111 وصفة
رول الأومليت بالسبانخ≈ 13 دقيقة · ≈ 150 سعرة
الفول النابت4425 دقيقة · ≈ 230 سعرة
ميلك شيك الفستق≈ 5 دقيقة · ≈ 340 سعرة
بيستو≈ 8 دقيقة · ≈ 200 سعرة
صوص الأفوكادو (جواكامولي)≈ 12 دقيقة · ≈ 170 سعرة
عصير الكيوي≈ 6 دقيقة · ≈ 150 سعرة
طحينة≈ 8 دقيقة · ≈ 120 سعرة
عصير العنب الأحمر≈ 8 دقيقة · ≈ 150 سعرة
صوص الديناميت≈ 5 دقيقة · ≈ 130 سعرة
سموذي البطيخ≈ 5 دقيقة · ≈ 70 سعرة
صوص الطماطم والريحان≈ 35 دقيقة · ≈ 20 سعرة
لاتيه بارد مزاج≈ 5 دقيقة · ≈ 200 سعرة
سموذي الزبادي بالتوت≈ 8 دقيقة · ≈ 150 سعرة
حليب بالزعفران≈ 7 دقيقة · ≈ 280 سعرة
موهيتو التوت الأزرق≈ 6 دقيقة · ≈ 220 سعرة
شربات اللوز≈ 8 دقيقة · ≈ 230 سعرة
شاي مغربي مثلج بالصنوبر≈ 15 دقيقة · ≈ 90 سعرة
لبن زبادي ثوم بودرة≈ 8 دقيقة · ≈ 20 سعرة
شاي نومي بصرة≈ 20 دقيقة · ≈ 80 سعرة
صوص الجبنة السايحة≈ 15 دقيقة · ≈ 110 سعرة
عصير أناناس تروبيكال≈ 10 دقيقة · ≈ 80 سعرة
ليمون ونعناع بالريحان≈ 7 دقيقة · ≈ 100 سعرة
صوص العسل والخردل≈ 5 دقيقة · ≈ 70 سعرة
عصير مانجو لاسي5 دقيقة · 399 سعرة